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Prävention & Ergonomie

Ergonomie am Schreibtisch: So vermeiden Sie Nackenschmerzen

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Ein Bildschirmabstand von 50 bis 80 Zentimetern, ein Blickwinkel von etwa 30 bis 35 Grad nach unten und eine Oberkante des Monitors auf Augenhöhe oder leicht darunter: Diese Maße beschreiben zentrale Einstellungen eines…

10. Oktober 2026 · 8 Min. Lesezeit

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